心の状態に合う漢字を1文字書くだけで心が整う「一文字セラピー」に関する情報サイトです♪

一文字セラピーとは

一文字セラピーとは

一文字セラピーとは、
  イライラ、不安、落ち着かない、
  ドキドキする、落ち込んだ・・・
といった、心がざわざわ波立つとき、
その心理状態に合わせた漢字1文字を、
簡単な方法で書くだけ
たったそれだけで
「私、なかなかいいじゃない」と、
心がフラットな状態に整う
今までにない不思議なセラピーです。

 

 

直近の講座・イベント・体験会
開催日程はこちらを、お申込みはこちらからお願いいたします

 

 

こんなときお使い下さい

一文字セラピーとは

一文字セラピーは、心の状態に合わせた漢字を1文字書くというもの。
落ち込んでいるとき、イライラしているとき、一歩前進したいときなど
30の心理ケースをご用意しています。
今のあなたの心理状態に合うものはありますか?

 

 

 

『一文字セラピー(日本文芸社)』


 

 何となく元気が出ない、力が湧かないとき

 

 ◆心のバランスを整えよう
   (1) まずは心が落ち着いているかチェック!
   (2) 自分の欠点が気になり、なかなか前に進めないとき
   (3) 小さなことでドキドキして、実力を発揮できないとき
   (4) 一生懸命やっているのに「きつい」「怖い」と言われるとき
   (5) なかなか成果が上げられないとき
   (6) 考えすぎて身動きがとれなくなってしまったとき
   (7) 他人をうらやましく感じたとき
   (8) 悩みごとがあって、なかなか眠れないとき

 

 

 つらいことがあって心が傷つき冷え込んでしまったとき

 

 ◆心を修復してください!
  ●傷つき冷えた心を温めましょう
   (9) 朝から気力が湧かず、元気が出ないとき
   (10) 嫌われたくない、といい人を演じてしまうとき
   (11) 夢や目標をあきらめてしまいそうなとき
   (12) なんでも悪いほうにばかり考えてしまうとき

 

 

 理不尽なことが起きて心がムカムカ、ヒートアップしているとき

 

  ●心をクールダウンさせましょう
   (13) 「私って小さい人間だなぁ」と自己嫌悪に陥ったとき
   (14) 理不尽なことに腹が立ったとき
   (15) イライラが止まらないとき
   (16) 誰も自分を認めてくれないと感じたとき
   (17) 人前で恥をかかされたとき
   (18) 頑張っても思うように物ごとが運ばないとき

 

 

 前に進みたいけれど迷いや不安があるとき

 

 ◆心にエネルギーをチャージしましょう
  ●一歩踏み出す勇気を
   (19) 最高のパフォーマンスを見せたいとき
   (20) 夢や目標に向かって邁進したいとき
   (21) 迷いを振り払って決断したいとき
   (22) リーダーシップを発揮したいとき
   (23) もっと強い人になりたいと感じるとき
   (24) 今までの固定観念から抜け出したいとき
   (25) いつもと変わらないはずなのに、閉塞感に包まれたとき

 

 

 輝かしい未来に向かって周りへの感謝を示したいとき

 

  ●自分と相手を輝かせましょう
   (26) 「私、これは人よりできるかも」と感じたとき
   (27) お金持ちになりたいと思ったとき
   (28) 無意識でやっていることをほめられたとき
   (29) 「信頼してもらえたのかな?」と、うれしく感じたとき
   (30) 周囲への感謝の気持ちがじわっと湧いたとき

 

漢字1文字を書くだけで心が整う不思議なセラピーです

お申込みはこちら

私は筆跡診断士として、今まで約四千人の方の筆跡を
間近で見てまいりました。

 

その中で、思うように成果を出している人の文字には、
字の上手下手に関係なく、ある種の共通点があることが
わかりました。

 

「一文字セラピー」とは、
それぞれの人の書き方のクセを生かしながら
思いの入る言葉(言霊)を書き
脳を刺激することで、考え方のクセや行動を変え、
成果につなげていくセラピーです。

 

やり方はとっても簡単!
漢字の成り立ちや意味を理解し
その言葉に思いを込めて
リラックスして字を書くだけです。

【受講者様が実際に書いた文字】   

使用前使用後


コツは、
ゆっくり、ていねいに、
大きく、力強く書くこと。

 

たったそれだけで気分がすっきりし
「私、なかなかいいじゃない!」
と自分を自然に受け入れられます。 

 

 

右が学ぶ前、左が学んだ後、

たった数分間でこんなに変化します。

一文字セラピー基本講座とは

書

もちろん本を読んで
ご自分でセラピーをすることも可能です。

 

でも、基本講座では、
本に書けなかった文字の意味や、
行動への反映の仕方

 

本だけではわからない
字を書くときの「間」「動き」などを
学ぶことができます。

 

同じ思いの人が字を書いている
姿を見るのもなかなか興味深いですよ。

 

名前セラピーが受けられるのも講座受講の大きなメリットです!

●名前セラピーとは
   講座後半にあなたの名前を書く練習をします。 
   といっても、ただ書くのではなく、生き方を変える特別な書き方ですので、
   講座が終わるころには、今よりもっとHappyになる開運サインが書けるようになります。

 

このレッスンをしていただくと、明るく元気な文字が
自然に書けるようになります。

 

書

ただし、習字のレッスンとは少し異なりますので、
お手本のような美文字ではなく、
書き手の個性を生かした健康的な美文字になります。

 

そんな風に書いた文字を見ると
不思議なものでなぜか「ああ、私ってこんな人だ」
と自分をするりと受け入れるようになり
心が整うのです。

 

でも、講座では、あなたが普段書いている字とは
ずいぶん違ったやり方で字を書きます。

 

最初はちょっとびっくりするかもしれませんが、
すぐに気持ちよく書いていただけると思っています。

 

◆受講者様の声[40代女性:教師]
本日は、有意義なセミナーをありがとうございました。大変楽しく、時間があっという間に過ぎてしまいました。
以前筆跡診断をしていただいた際に伺った内容より間口が広がって、まるでアロマテラピーのように「お悩み別漢字セラピー」をしていただいた感じがしました。「今のあなたに効く漢字はこれです」みたいな(笑)
それにしても、漢字の成り立ちという物語性の楽しさ、漢字の構成と心理学という論理性、自分自身と向き合う精神性、それにちょっぴり探偵ごっこのようなゲーム感覚と、本当に盛りだくさんの内容で、素晴らしいですね。

講座内容と料金

講座内容

一文字セラピー基本講座は4時間の講座です。4時間と聞くと「長い!」と思われるかもしれません。
でも、受講された方のほぼ全員が「あっという間だった!」とおっしゃるんです。
それくらい充実の時間を過ごしていただけます。

前半;『一文字セラピー』

 自分の気持ちに合う1文字を書いて心を整えます。
 全部で30ある項目から、その時に適した文字を選んで書く
 練習をします。

 (実際の講座では下記と違う字を書くこともあります)

 

 1.自分の息が整っているかチェック!
 2.自分に自信がないときに自信を取り戻す字
 3.なかなか成果が上げられないときの文字
 4.嫌われたくないといい人を演じてしまうときの文字
 5.夢や目標をあきらめてしまいそうなときの文字
 6.頑張っても思うように物ごとが運ばないときの文字
 7.迷いを振り払って決断したいときの文字
 8.今までの固定観念から抜け出したいときの文字
 9.お金持ちになりたいと思ったときの文字
 10.自分らしさを見つけたいときの文字

 

 

後半;『名前セラピー』

書

 あなたの運気がアップする名前を書く練習をします。

 

 自分の名前は今のあなたの生き方が現れています。
 「こうなりたいな」と思うイメージを名前に表現して書くことで
 あなたの生き方が変わります。
 ただ書くだけでなく、脳にしっかりインプットされる練習を
 行います。
 講師からのプチ筆跡診断アドバイス付き。

 

 

料金

 

 ◆ 基本講座 [4時間]

 

 

  1.受講料 ・・・ 10,800円(消費税込)
  2.教材費 ・・・  2,160円(消費税込)
      (1)『一文字セラピー(日本文芸社)』 1,080円
      (2)『心が整う文房具キット』     1,080円
          ※すでに本や文房具をお持ちの方は教材費はかかりません。
            当日ご持参ください。

 

 ◆ 体験講座・イベント

 

 

  1.受講料 ・・・ イベントや講座によって異なります
  2.教材費 ・・・ イベントや講座によって異なります

 

    ※詳しくはイベント・講座の開催予定をご覧ください

 

直近の講座開催日程はこちらをご覧ください

 

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